■企画 リフティング1000回を3日連続成功チャレンジ - 「わたあめ」の調べ物 最高記録を更新！！ 【記録】 今日の最高：323 (昨日までの最高 235回) 練習時間 15分くらい 【感想】 最初の方は間も空いたので全然足に付かない感覚で100回が超えられない時が続…

■自己紹介 【現在】 社員数5人ほどの会社でエンジニア(外部へ出向中) 【ダメな私の経歴】 ・大学(2部の夜間で、パソコンは全然) ・フリーター (カフェに1年ほどでパソコンは全然) ・サービス業に就職してからの突然のエンジニア転職 ・エンジニアでの転職5回…

■企画 めざまし時計を使わず起床を3日連続成功で理想の睡眠習慣化チャレンジ - 「わたあめ」の調べ物 珍しく布団に入ってから、なかなか寝付けなかった。 2回の目覚ましでも起きれなかったが、そんなに悪い寝覚めではなかった。 【今日の記録】 睡眠時間：6…

少しタイトル長いですが...w 年齢もあってか最近は朝の早起きができなくなってしまいました。 睡眠の質も悪いようでスッキリとした朝を迎えられません。 何とかこの状況を打破したくて、今回のチャレンジを実施しようと思いました。 ■自己紹介 【年齢】 ・41…

■企画 リフティング1000回を3日連続成功チャレンジ - 「わたあめ」の調べ物 2日連続で雨のため中止。 今日の最高：ー (今までの最高 235回) 練習時間 ：ー 【感想】 ボールを蹴る感覚が空くと鈍りそう...。 家でリフティングはできないけど、少しボールをさ…

■企画 リフティング1000回を3日連続成功チャレンジ - 「わたあめ」の調べ物 雨のため中止。 今日の最高：ー (今までの最高 235回) 練習時間 ：ー 【感想】 ー

■企画 リフティング1000回を3日連続成功チャレンジ - 「わたあめ」の調べ物 今日の最高：235回 練習時間 ：(朝)15分くらい 【感想】 ボールが全然安定しなかった。 ボールの芯に当たらない感じがあった。 天気が悪くて雨が降りそうだった。

■企画 リフティング1000回を3日連続成功チャレンジ - 「わたあめ」の調べ物 今日の最高：135回 練習時間 ：(朝)15分くらい 【感想】 長く続けるには体力をつける必要があるかも。 ボールが安定しない。 集中力が続かない。

■自己紹介 【経歴】 ・小学校～大学(1年だけ) ※目立った成績なし。 【現在の所属チーム】 ①地元の社会人リーグ所属チーム (07年～) ②隣接社会人シニアリーグ所属チーム(19年1月～) 【状況】 ・20年1月に鎖骨骨折し手術から復帰待ち ■今回の目標 リフティング…

■やりたかったこと EpicGamesでアカウントの2段階認証をすると、エモートやアイテムがゲットできる。 【サイト】 2段階認証を有効化してアカウントを保護しよう！ ■失敗 アカウント登録で間違ったメールアドレスを登録してしまった。 ■問題 ・二段階認証をす…

最近は家にいることが多く会話が少ない...。 流行りのオンライン会も友人とやってみたが飽き気味なので 少し変化を求めてオンラインゲームにチャレンジ！！ 懐かしのトランプゲームをオンライン(無料)で 出来るサイトを発見！！ 音声や動画通話をしながらや…

知っておくと便利な機能。 「delete」だけじゃだめなのかな。。 ■方法 「Shift」+「Delete」 ■参考サイト Chromeのオートコンプリートを一部削除する（Windows） - ちーさんのイイネあつめ

大好きなドラマの名言。 もう一度見たいなぁ。。 ■情報 【ドラマ】 プロポーズ大作戦 【何話】 第5回 明日やろうは馬鹿野郎ですか 【人物】 礼（長澤まさみ）の祖父・太志（夏八木勲） 【リンク】 プロポーズ大作戦 2007年5月14日(月)放送 明日やろうは馬鹿…

先日のブログの投稿で睡眠について調べたのですが、 午前中の眠気の回避にも繋がりそうなので、仮設、経験、応用と情報をまとめました。 【以前のブログ】 満足な睡眠を目指して！睡眠の質の高め方 - 「わたあめ」の調べ物 ■仮説 人間が眠くなる理由は体温の…

とても心に響く言葉があったのでメモ。 「行動」こそが、全ての出発点。 ＝引用＝ 「行動」せずして「経験」することはない。 「経験」なくして「感情」は動かない。 「感情」なくして「情熱」は生まれない。 「情熱」なくして「継続的に何かを続けるモチベ…

睡眠の質を向上させる方法を模索中です。 YouTubeの動画を見て実践したいと思ったのでポイントをまとめてみました。 ■睡眠によって改善したいこと ・いつも眠い ・集中力が続かない ・体調がいまいち ■期待する効果 ・集中力の向上 ・免疫力の向上 ■実践のポ…

■意味 敏しょう性 ■補足 漫画「さよなら私のクラマー」で使われてた。長いことサッカーやってるけど、1度も使っとこと・使われたことなかったかな…。 これから使ってみよw