■企画 めざまし時計を使わず起床を3日連続成功で理想の睡眠習慣化チャレンジ - 「わたあめ」の調べ物 昨日に引き続き、少し遅めの就寝だったが、そんなに悪くない目覚め。 【今日の記録】 睡眠時間：6時間50分 目覚め ：普通 布団へIN：23:00 入眠 ：すぐ 起…

■企画 リフティング1ヶ月で1000回を何日できるかチャレンジ - 「わたあめ」の調べ物 雨で2日中止後のリフティングは...。 【記録】 今日の最高：210 (昨日0回、最高 1710回) チャレンジ：5回中0回成功2回中止 練習時間 ：20分 ビデオ撮影：なし 【感想】 毎…

■企画 リフティング1ヶ月で1000回を何日できるかチャレンジ - 「わたあめ」の調べ物 2日連続で雨で中止...。 【記録】 今日の最高：0 (昨日0回、最高 1710回) チャレンジ：4回中0回成功2回中止 練習時間 ：0分 ビデオ撮影：あり 【感想】 ー