■企画 リフティング1000回を3日連続成功チャレンジ - 「わたあめ」の調べ物 1000回達成！！ 【記録】 今日の最高：1319 (昨日860回、最高 860回) 練習時間 ：30分くらい ビデオ撮影：あり 【感想】 靴ひもがほどけなければ、もう少しできたのに。。 後は、ま…

■企画 めざまし時計を使わず起床を3日連続成功で理想の睡眠習慣化チャレンジ - 「わたあめ」の調べ物 4日連続でトイレに行きたくて目覚ましなしの起床。 【今日の記録】 睡眠時間：6時間30分 目覚め ：普通 布団へIN：22:30 入眠 ：すぐ 起床 ：5時00分 体温…